췌장건강1 [건강] 췌장 건강관리 건강하게 유지하는 식습관과 규칙적인 운동 췌장의 기능과 중요성췌장은 우리 몸에서 소화와 대사 조절에 중요한 역할을 하는 장기입니다. 소화 효소를 분비해 음식을 분해하고, 인슐린과 글루카곤을 분비해 혈당을 조절하는 역할을 합니다. 그러나 잘못된 생활습관과 식습관은 췌장에 부담을 주고, 심각한 질환으로 이어질 수 있습니다. 이번 글에서는 췌장의 기능과 역할, 그리고 췌장을 건강하게 유지하기 위해 반드시 알아야 할 주의점에 대해 알아보겠습니다.췌장은 복부 깊숙이 위치한 장기로, 소화 효소와 호르몬을 분비하는 이중 기능을 수행합니다. 첫 번째로, 췌장은 소화 효소를 만들어 십이지장으로 보내 음식을 분해하고 영양분을 흡수하는 데 중요한 역할을 합니다. 지방, 단백질, 탄수화물 등을 분해하는 효소가 췌장에서 만들어지며, 이 효소들이 정상적으로 작동하지 않.. 2024. 9. 4. 이전 1 다음
