건강관리1 [건강]쓸개 건강관리 올바른 식습관 규칙적인운동 쓸개의 기능과 중요성쓸개, 또는 담낭이라고도 불리는 이 작은 장기는 간에서 분비된 담즙을 저장하고 농축하는 역할을 합니다. 담즙은 지방의 소화를 돕고, 쓸개는 이 담즙을 소장으로 보내 지방을 소화시키는 중요한 역할을 합니다. 하지만 우리가 일상적으로 쓸개의 건강을 관리하지 않으면 다양한 문제를 일으킬 수 있습니다. 이번 글에서는 쓸개의 기능과 역할, 그리고 쓸개의 건강을 유지하기 위해 알아야 할 주의점에 대해 알아보겠습니다. 쓸개는 간 바로 아래에 위치한 작은 배 모양의 장기로, 간에서 생성된 담즙을 저장하고 필요할 때 소장으로 보내는 역할을 합니다. 이 과정은 주로 우리가 지방을 섭취했을 때 촉진됩니다. 지방이 포함된 음식이 소장에 도달하면, 쓸개는 담즙을 분비하여 지방을 소화하고 흡수할 수 있도록 돕.. 2024. 9. 3. 이전 1 다음
